Botschaft für Opfer
Wenn du im Kontext von Chemsex missbraucht wurdest, fühlst du dich vielleicht schuldig, beschämt oder verwirrt. Wir möchten, dass du eines weißt: Es war nicht deine Schuld.
Was du wissen musst
Drogen sind keine Einwilligung
Dass du Drogen genommen hast, bedeutet nicht, dass du zu allem zugestimmt hast, was passiert ist. Missbrauch bleibt Missbrauch.
Scham ist eine Waffe
Täter nutzen deine Scham über den Drogenkonsum, um dich zum Schweigen zu bringen. Lass sie nicht gewinnen.
Du verdienst Hilfe
Dein Lebensstil oder deine Entscheidungen mindern nicht dein Recht auf Sicherheit und körperliche Unversehrtheit.
Heilung ist möglich
Es braucht Zeit, aber mit der richtigen Unterstützung kannst du dieses Trauma verarbeiten und dein Leben zurückgewinnen.
Was du jetzt tun kannst
- Sicherheit finden: Entferne dich von Personen oder Orten, an denen du dich unsicher fühlst.
- Mit jemandem sprechen: Vertraue dich einer Person an, der du glaubst - einem Freund, einem Therapeuten oder einer Beratungsstelle.
- Medizinische Hilfe: Wenn der Vorfall erst kurz zurückliegt, suche einen Arzt auf, um dich untersuchen zu lassen.
- Keine Selbstvorwürfe: Erinnere dich täglich daran, dass die Verantwortung allein beim Täter liegt.
Du bist nicht allein
Es gibt viele Menschen, die Ähnliches erlebt haben und heute ein gesundes, glückliches Leben führen. Du kannst das auch.