Digitale Sicherheit & Privatsphäre
In Fällen von Missbrauch oder Erpressung wird der digitale Raum oft zu einem Schlachtfeld. Die Kontrolle über deine Online-Präsenz zurückzugewinnen, ist ein entscheidender Schritt zu deiner Sicherheit.
Sichere deine Konten
Passwörter ändern
Verwende einen Passwort-Manager und erstelle komplexe, einzigartige Passwörter für jedes Konto. Ändere sie sofort, wenn der Täter Zugriff gehabt haben könnte.
2FA Aktivieren
Nutze die Zwei-Faktor-Authentifizierung (vorzugsweise App-basiert wie Google Authenticator), um eine zusätzliche Sicherheitsebene hinzuzufügen.
Sitzungen beenden
Nutze die Funktion "Von allen Geräten abmelden" in Google, Facebook, Instagram und anderen Diensten, um unbefugten Zugriff zu stoppen.
Standortfreigabe
Überprüfe Google Maps, "Wo ist?" (Apple) und Social-Media-Apps auf aktive Standortfreigaben und deaktiviere sie.
Umgang mit digitalen Beweisen
Wenn du eine Anzeige planst, sind digitale Beweise entscheidend. Lösche nichts voreilig, auch wenn es schmerzhaft ist, es zu sehen.
- Screenshots: Mache Screenshots von Nachrichten, Kommentaren oder Profilen. Achte darauf, dass Datum, Uhrzeit und Benutzername sichtbar sind.
- URLs speichern: Kopiere die direkten Links zu beleidigenden Inhalten oder Profilen.
- Sicheres Backup: Speichere Beweise an einem Ort, auf den der Täter keinen Zugriff hat (z. B. ein verschlüsselter Cloud-Speicher oder ein versteckter USB-Stick).
- Keine Interaktion: Antworte nicht auf Drohungen. Jede Interaktion kann vom Täter gegen dich verwendet werden.
Schutz vor Stalking & Spyware
Wenn du vermutest, dass dein Gerät kompromittiert ist:
- Werkseinstellungen: Ein Zurücksetzen auf Werkseinstellungen ist oft der sicherste Weg, um Spyware zu entfernen.
- App-Berechtigungen: Überprüfe, welche Apps Zugriff auf Kamera, Mikrofon und Standort haben.
- Neues Gerät: Wenn möglich, nutze ein neues oder geliehenes Gerät für sensible Kommunikation, bis deines sicher ist.
Du hast die Kontrolle
Technologie sollte dich unterstützen, nicht gegen dich verwendet werden. Nimm dir Zeit, deine digitale Umgebung Schritt für Schritt sicher zu machen.